外来行ってきてない 前回2週間に1回でよくなったから そのせいでこのブログ昨日書くの忘れた レモンジーナ飲んだ 自転車乗ってシャトレーゼ西賀茂店行く時に飲みながらいった。 ツールドフランスでも選手がよく炭酸飲料飲んでるので、真似した（走る速度は真…